歯みがきジプシーが行き着いたゴール（仮）

はてなブログにお題というのがあったので、今回は「歯みがき」で。

これもしょっちゅう三日坊主コースだった、歯みがき&歯ブラシ。

両親が歯が弱いので遺伝的なものなんだと思いますが、わたくしも歯が弱いのですよ。

ぺらっぺらで、柔らかくて、虫歯ミュータントが喜んで食らう歯質…。

でも、というか、だから歯医者は大っ嫌いです。

歯がゴリゴリと削られ、穴が空き、永久に失われていく感覚。絶望するしかない。

ので、せめて歯みがきで進行を遅らせたい、と考えるわけですが、

正しい歯みがき方法って、けっこう迷走してませんでした？

小学生の頃、

歯みがき週間の特別授業で、保健の先生から教えられた歯みがき方法。

あっという間に「良くない磨き方」として否定されました。

そして代わりに、「新・正しい磨き方」を教えられたわけですが、その後も「正しい歯の磨き方」は二転三転したような記憶があります。

その間、わたくしも、さまざまな歯科医師推奨というキャッチコピーの歯ブラシ、糸ようじ、フロス、洗口液、電動歯ブラシ、…と、右往左往したわけですが、

結局、どんな磨き方とツールなら歯を守れるのかわからないまま、わたくしの永久歯は絶望とともに失われていったわけです。

が。

つい近頃、

磨き残しがこれまでで最も少ない磨き方というのに、なんと、行き着いてしまった。

ひょっとしたら世間では既に常識なのかもしれませんが、

わたくしは、おお！と驚嘆したのでご紹介。

使うツールは３つ！（カッコ内はわたくしが使っているツールです）

　１．ワンタフトブラシ（エビスの「ポイントブラシ」）

歯周ポケットと歯の間を狙って、細かく磨く。

もっとも念入りにやるべき磨き作業だと思われます。

　２．フロス（ライオンの「

クリニカ　アドバンテージ デンタルフロス　Y字タイプ

」）

普通のフロスを使うのが下手くそなので、サンスターの★を使っています。

力加減や角度の微調整ができるのは普通の巻き尺ロープ型のフロスだと思いますが、

今は続けられることを最優先！

　３．普通の歯ブラシ（エビスの「プレミアムケア」or「マスターケア」）

仕上げに表面を磨く。

歯垢は手ごわいので、歯を痛めない程度にしっかり磨ける硬さと密度がいい気がします。でもやっぱり歯を痛めない程度に！

これらをこの順に使うようになったら、

３～４ヶ月に1度ほど歯のクリーニングに通っている行きつけの歯医者さんに、「磨き方が上手になりましたね、歯石がすごく少ないです。何使ってます？」と聞かれるほどになりました。やったー！！

以降、わたくしの弱っ弱な歯でも落ち着いています。

ちなみに、

今回のお題のスポンサーはパナソニックのドルツとのことですが、

わたくしがむかーし使っていたのはブラウンの電動歯ブラシでした。

いっちばんシンプルな電池式のやつがとても安かったからですが、

これが安いのにとても使える！　歯がツルッツルになる！

むしろ下手にお高い上位機種の充電式やコード付きの方が案外不便で使いにくい、という、「便利さとは何か」を考えさせられる電動歯ブラシでした。

ブラウンの電動歯ブラシは安いのにタフで頼れるヤツだったので、またいつかの機会にお話ししたいと思いますが、

じゃあなんでブラウンの歯ブラシに落ち着かなかったのって、

虫歯になりやすいのは歯間と歯周ポケットだったからだよ…。

そんな歯みがきジプシーの現在のゴール（仮）は、

ワンタフトブラシ&フロス、からの歯ブラシ歯磨き。でした。

以上！

電動歯ブラシ「ドルツ」特別お題キャンペーン ＃はてなブログ歯みがき週間 「私の歯みがき」

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